Anda mungkin mengira bantal adalah bantal. Itu hanya harus lembut dan pas di bawah kepala Anda, bukan? Kepala, leher, dan punggung Anda tidak setuju. Mendapatkan tidur malam yang nyenyak sangat bergantung pada bantal Anda, jadi saat memilih bantal, berikut beberapa pertanyaan penting yang perlu ditanyakan.
Kamu termasuk tipe orang yang suka tidur? Apakah Anda tidur telentang, menyamping, atau tengkurap? Apakah Anda relatif diam, atau sering bergerak-gerak? Apakah Anda biasanya memiliki satu bantal di bawah kepala, atau apakah Anda menyembunyikan diri di dalam kepompong bantal? Ini mungkin hal paling penting untuk diingat ketika memutuskan jenis bantal apa yang paling cocok untuk Anda dan kami telah mencatat pilihan kami di bawah berdasarkan gaya tidur.
Bantalnya terbuat dari apa? Bantal bisa diisi dengan semua jenis bahan, mulai dari bulu hingga busa. Bulu bulu halus dan bulu sintetis merupakan kumpulan serat halus yang terasa lembut dan nyaman, sedangkan busa memori dirancang untuk menekan beban kepala Anda namun tetap kembali ke bentuk semula. Bantal lateks organik bisa jadi berat dan kenyal, sehingga menahan kepala orang yang tidur menyamping di tempatnya. Ada juga bantal hybrid yang menggunakan beberapa lapisan bahan berbeda untuk kesan lebih terstruktur.
Bagaimana sumber bahannya? Karena beberapa bahan seperti bulu halus berasal dari hewan, Anda mungkin ingin mengetahui bagaimana produsen mendapatkan bahan tersebut (secara harfiah). Isi bulu angsa biasanya berasal dari bulu perut bebek atau angsa. Untuk memastikan bahwa bulu bulu halus berasal dari sumber yang etis—misalnya dengan menghindari praktik kejam seperti pencabutan hidup-hidup—program seperti Responsible Down Standard menetapkan kriteria yang harus dipatuhi oleh produsen. Pilihan lainnya adalah mencari alternatif bulu sintetis, yang menggunakan katun, rayon, atau poliester sebagai pengganti sintetis. Standar Masalah Material (Material Matters Standard) yang lebih luas adalah sistem yang baru-baru ini dirombak untuk memeriksa dampak lingkungan dan keberlanjutan produsen alas tidur.
Seberapa tegasnya? Bagaimanapun Anda tidur, Anda pasti menginginkan bantal yang menjaga tulang belakang tetap lurus dan kepala sejajar dengan punggung. Itu berarti Anda menginginkan sesuatu yang cukup kuat untuk menopang kepala Anda namun cukup lembut sehingga tidak masuk ke telinga atau wajah Anda.
Seberapa tinggikah itu? “Loteng” adalah istilah yang sering digunakan untuk menggambarkan seberapa tinggi bantal menahan kepala Anda dari tempat tidur. Misalnya, jika bantal terlalu tinggi, leher Anda mungkin akan miring ke atas, sehingga membuat bantal tegang sepanjang malam. Kebanyakan bantal biasanya masuk dalam salah satu dari tiga kategori: Loteng rendah, yang relatif pendek dan ideal untuk orang yang tidur terlentang; loteng tinggi, yang lebih baik untuk orang yang tidur menyamping (karena posisi kepala Anda akan lebih jauh dari tempat tidur dibandingkan saat Anda berbaring telentang); dan loteng sedang, yang berada di tengah-tengah dan paling baik jika Anda adalah tipe orang yang tidur kombinasi dan tidak terpaku pada satu gaya tidur tertentu.
Apa garansi dan kebijakan pengembalian bantal? Anda mungkin tidak mengira bantal tempat Anda tidur (dan berkeringat serta mengeluarkan air liur) memiliki garansi yang kuat, tetapi banyak produsen bantal menawarkan kebijakan yang murah hati. Misalnya, Ungu menawarkan garansi satu tahun dan bahkan masa uji coba 100 malam. Casper memiliki garansi serupa dan uji coba 30 hari. Jika Anda tidak yakin apakah bantal baru Anda cocok untuk Anda, periksa kebijakan perusahaan untuk mengetahui peluang apa yang harus Anda coba sebelum berkomitmen—dan pastikan Anda terlindungi jika terjadi kesalahan.
